J’aime croire que nos chemins ne sont jamais vraiment droits, mais toujours pleins de sens.
Le mien est fait de rencontres, de détours, de questions, de thérapie, de silences aussi… et d’un profond intérêt pour l’humain, ses fragilités, ses élans, ses contradictions.
Je suis formée en analyse transactionnelle, et je termine actuellement un bachelier de conseiller conjugal et familial. J’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de mieux se comprendre, de mettre du sens sur ce qu’ils vivent, de sortir de schémas répétitifs ou simplement de souffler un peu dans un quotidien parfois trop lourd.
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Mon approche est profondément inspirée de Carl Rogers :
je crois en la capacité de chacun à trouver ses propres ressources, à condition d’être accueilli avec respect, écoute et bienveillance. Ici, pas de jugement, pas de recette toute faite. Juste un espace de thérapie sécurisé où l’on peut déposer ce qui est là, à son rythme.
​Actuellement en stage chez SOS Inceste, je vis une expérience forte et marquante. Il affine profondément ma posture : prendre soin, respecter le rythme, entendre l’indicible, et surtout ne jamais forcer. Cette expérience m’a appris combien la sécurité intérieure est essentielle pour pouvoir se reconstruire, se réapproprier son histoire et sa place.
 
Déroulement d'une séance de thérapie:
La séance commence par un échange autour de vos difficultés et des raisons qui vous amènent à consulter, dans un cadre bienveillant et dans le respect du secret professionnel.
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En fonction de votre problématique, je peux proposer un temps d’écoute approfondi, utiliser l’analyse transactionnelle comme outil de compréhension des dynamiques relationnelles et de votre fonctionnement, et intégrer la sophrologie pour vous aider à vous recentrer sur vos émotions et vos ressentis corporels.
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